第584章 半决赛 (第2/3页)

饭好？”

那女经理顿时笑道：“这个，不吃晚饭是最好的，只吃一点水果……”

“不吃饱哪来力气健身啊！我一个大男人，你让我吃水果当晚饭……”叶夜又无语了，然后便对着江薇和米雨道：“我们先去吃饭，然后再上来练他个天昏地暗吧……”

江薇和米雨一脸无语，然后才跟着叶夜下楼。

……

吃完饭，一晚上，叶夜江薇米雨，三人都是在跑步机上跑着的，叶夜一开始还去玩了玩别的器材，但是太累了，肌肉简直酸疼，还是跑步机简单持久点。

三人，在跑步机上，跑跑歇歇，呆了两个半小时，到晚上八点半，健身房人越来越多了，江薇和米雨这才道：“我们回去好了，明天再来……”

也没带换洗的衣服，说实话，就这样一身汗，再下去走路回去，吹到冷风的话，是很容易着凉的，但是叶夜江薇米雨三人也没准备，只好下楼，一路慢跑，回到雅景楼。

互相约定好，明天带好衣服，然后再去练，练完洗澡再回来休息，三人这才各自回房。

回到房间，抓紧洗个澡，叶夜穿着睡袍，直接摊床上了，今天的运动量，好像是他这半年来最大的了，这段时间日子过得，的确是太宅了点。

也不知江薇和米雨是啥样，叶夜反正是沾上枕头，然后就睡着了。

……

“嗯，还别说，早睡早起，第二天精神状态的确是不错……”

一大早，叶夜就来到俱乐部，笑着道。

刚说完这句话，就听到江薇和米雨笑着道：“对呀，我们也早早的就醒了，而且也不困……”

叶夜顿时笑道：“我猜，昨晚你们洗完澡，沾枕头就睡着了吧？”

“嗯嗯……”江薇猛点头。

“晚上吃完饭继续……先训练，等洋哥他们下来……”叶夜笑道。

……

一天精神状态都不错，下午五点半，在H服打完一局游戏，叶夜几人也就没再打了，相继下楼吃晚饭，随后，叶夜就和江薇直接回房，然后拿好换洗的衣服，就再次去了健身房。

九点半左右才重新回到雅景

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