第75章 脑血栓2 (第3/3页)

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饭桌上，简单的四菜一汤，除了李春童吃的喷喷香以外，其他三人都只是象征性的吃了一点。叶若没胃口，看着刘清河也尴尬，干脆放下碗筷入正题，告诫刘清河父子对于刘大娘以后的病情需要注意些什么。

“刘大哥，你仔细记一下，大娘醒过来后一定要严格执行，懂吗？”

刘清河连忙放下碗筷点点头，双眼直直的看着叶若，只是眼里少了曾经的热情，多了几分冷漠。

“大娘现在还没醒过来，与我预估的情况不知道差多少，所以我也不能妄自断言。只是，不管醒过来后，神智是否清洗，能不能下地走路，双手还能不能灵活自如，我马上要你记下的都很重要。”

“我记住了，李大夫，请说。”

叶若点点头，便开始道：“脑血栓病人要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，促进胆固醇的排泄。减少动物脂肪的摄入，烹调时采用植物油，每天动物油和植物油摄入总量不超过1两。少吃油炸食品及动物内脏。所以，以后你们家要多吃蔬菜水果，或者大娘的饮食你们要单独另作。”

“饭食需要多吃高纤维食物，配餐要粗细搭配，多食用玉米、小米，少吃糖和甜食。适当参加锻炼，有效合理的锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。但要说明一点，应注意在锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度，多吃一些作用是活血化瘀，通窍止痛，扩张血管的中草药，增加冠状动脉血流量。”

刘清河对叶若口中的那些专业名词很陌生，但他却抓住了她话里的重点。她的意思是，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，多锻炼，但又要防止摔跤等意外发生。

这些问题都不是问题！

“大哥，你最好等大娘醒过来之后，根据她实际的情况制定一个膳食和锻炼计划表，每天适当进食和锻炼，再配合药物治疗，相信大娘肯定能恢复如初的。”都只是象征性的吃了一点。叶若没胃口，看着刘清河也尴尬，干脆放下碗筷入正题，告诫刘清河父子对于刘大娘以后的病情需要注意些什么。

“刘大哥，你仔细记一下，大娘醒过来后一定要严格执行，懂吗？”

刘清河连忙放下碗筷点点头，双眼直直的看着叶若，只是眼里少了曾经的热情，多了几分冷漠。

“大娘现在还没醒过来，与我预估的情况不知道差多少，所以我也不能妄自断言。只是，不管醒过来后，神智是否清洗，能不能下地走路，双手还能不能灵活自如，我马上要你记下的都很重要。”

“我记住了，李大夫，请说。”

叶若点点头，便开始道：“脑血栓病人要多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，促进胆固醇的排泄。减少动物脂肪的摄入，烹调时采用植物油，每天动物油和植物油摄入总量不超过1两。少吃油炸食品及动物内脏。所以，以后你们家要多吃蔬菜水果，或者大娘的饮食你们要单独另作。”

“饭食需要多吃高纤维食物，配餐要粗细搭配，多食用玉米、小米，少吃糖和甜食。适当参加锻炼，有效合理的锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。但要说明一点，应注意在锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度，多吃一些作用是活血化瘀，通窍止痛，扩张血管的中草药，增加冠状动脉血流量。”

刘清河对叶若口中的那些专业名词很陌生，但他却抓住了她话里的重点。她的意思是，多吃粗粮，多吃蔬菜水果，多锻炼，但又要防止摔跤等意外发生。

这些问题都不是问题！

“大哥，你最好等大娘醒过来之后，根据她实际的情况制定一个膳食和锻炼计划表，每天适当进食和锻炼，再配合药物治疗，相信大娘肯定能恢复如初的。”