第八十四章 一中的老师亚克西 (第3/3页)

。”

“喂，你什么意思？”童童的脸腾的红了：“告诉你哈，我找你可是正经事，你别打歪主意！否则我告诉爸爸，抓你回去坐牢！”

“你误会了。”凌沧面无表情的解释道：“我是担心有女生看到你在和我单独说话，那样她们会嫉妒你，然后用板砖拍你！”

“切！你以为你是校草啊，那么受女生欢迎！其实你就是一个大流氓！”童童围着凌沧转了一圈，上上下下打量了好几遍：“不过话说回来，你这个人虽然流氓，懂得东西倒是不少！”

“你是想问我密集物体恐惧症的事吧？”

童童咬了一下嘴唇，过了一会才轻轻点了点头：“是……”

“我说过，这是很正常的心理效应，没什么大不了的。”

“可是……我的症状严重了些……”童童低下了头，摆弄着衣襟，说话的声音越来越小：“我一看到密密麻麻的东西就感到恶心，有的时候连吃米饭都要闭着眼睛……”

“哦。”凌沧笑了笑：“一般女孩都害怕蛇虫鼠蚁之类，你害怕的东西还挺另类的！”

“你知道，我将来要做一个警察，而警察是要无所畏惧的！”童童突然挺起胸膛，发育正好的胸脯刚好耸立了起来：“什么蛇虫鼠蚁的我都不害怕，所以我更不能被小小的东西打败！”

“这个也简单，去看看心理医生就行了。”

“我……不好意思去。”童童抬头偷偷看了一眼凌沧，接着说道：“我发现你很懂心理学，所以想让你帮帮我。”

“好吧。”凌沧微笑着点了点头：“虽然我不是职业心理医生，不过对心理学也有些涉猎……”

“那你快说！”童童非常兴奋，一把抓住了凌沧的胳膊：“我到底应该怎么办？”

被柔荑握着的感觉本来应该很好，但童童一点不温柔，相反的是还很用力，让凌沧感到有点痛：“你先放开手……”

“哦，不好意思……”童童尴尬的笑了笑：“你快说吧！”

“我说过，这是一种很常见的心理问题，与之类似的还有尖锐物体恐惧症和恐高症等等。其他一些心理问题，比如幽闭恐怖症，往往因为同年受过心理创伤而引发。但这几种恐惧症经常是毫无来由的，密集物体恐惧症几乎人人都有，恐高症也覆盖了现代都市人群的百分之九十以上，所以一般情况下并不需要治疗。”顿了顿，凌沧继续介绍道：“如果发展到一定程度，比如像你这样，倒也有治疗的必要。至于具体方法吗，其实很简单，用不着打针吃药，无外乎两种——暴露疗法和森田疗法。”

“我完全不懂哎……“童童挠挠头，很奇怪的问道：“这两种有什么区别吗？”

“所谓‘暴露疗法’，就是强行接触造成其恐怖的事物，让心理受到极大刺激。慢慢的，你会建立起对恐惧形象的新认识，在潜意识中明白并没有必要恐惧。说白了，就是要多看，一直看到没感觉为止，这个过程叫‘脱敏’；至于‘森田疗法’，其实就是顺其自然，建立起坦然的心态，接受和服从事物运行的客观规律，最终打破物体和精神的交互作用。想做到这一点，要求你在正确指导下正视消极体验，勇敢地接受各种症状出现，把心思放在应该做的事情上。”

“哪一种好？”

“暴露疗法见效快，但有点危险，可能会让过于敏感的人群出现心理障碍。至于森田疗法，效果倒是非常好，但需要有人在旁边指导，过程也有些缓慢。”

“我要见效快的，不想要缓慢的，也不想要别人帮我！”童童涨红着脸蛋，勇敢地说道：“我就要暴露疗法！”

“这个简单……”凌沧说着，抬手指了指远处：“经常去那里呆着就行了！”

童童借着温柔的月光和路灯，顺着凌沧手指的方向看了过去，顿时打了一个哆嗦。

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