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第十二章 苛刻的训练

第十二章 苛刻的训练 (第2/3页)

上,不停做呕吐壮,其他立马蜂拥上去,晴沐欣走了过去说道:“扶他去休息,下次你们记住咯,吃了早操再来训练。”

王达过来把刘百林搀扶着走到场边坐下休息。

然后大家继续进行训练,好容易跑步结束了,但是晴沐欣却让他们练习跑篮,十圈。

跑步回到球馆之后大家都很累了,但是都没有丝毫休息,就开始了晴沐欣交代的任务,拿起球就来回跑篮。这时又有几个人累趴了。不得不去休息了。

“你们教练是怎么教你们的,这点基本的训练竟然能累成这样,难怪出不了成绩,不努力就想吃到天鹅肉,想都别想。”晴沐欣看见一个个都累的和狗一样,不禁感叹,这群孩子水平太差,教练基本上没有跟他们做过什么特别的训练,身体素质差太多,这样很难冲出全省。

大家虽然抱怨的抱怨,累的喘不过气,但是都有不知道说什么,毕竟这都是事实。

经过系统技能的熏陶,李潜已经对自己的身体有了更深刻的认识,意识也提升不少,除了对抗还没提上来,不过这是可以通过后天的锻炼来弥补的。何况他的身体天赋非常的出色,就这一点就很有潜力了。

有那么一天,李潜曾经被人跨过天赋出众,但是他的其他方面完全不对路,有着良好的身体条件,却不能用到篮球上面,完全打不出来。就当李潜想放弃的时候,无缘无故的就进入奇怪的系统之中,就此他好像觉醒一样,对篮球的认识达到了一个新的境界。

队员们不知不觉的就把跑篮的任务完成,每个人都汗流浃背,不停用球服擦拭着汗渍,一屁股坐在地板上,宣誓着这项练习终于完成了。

“我才训练两个项目你们就累趴了,我还准备了好几个项目呢,你们该怎么去完成他们?”晴沐欣从一开始踏进球馆那一刻起,就没有停止过她的抱怨和贬低,没有过一句好听的话。

“教练,放过我们吧

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