第六章 初次修炼 (第2/3页)

渐渐的改善体质，让之更适合修炼。不过碧玉稻米只有灵气充沛的地方才能生长结果，灵气越高品级也越高，青灵宗这样灵气浓郁的地方，也只能长出最多二品的碧玉稻米，想要长出更高品质，只布置阵法，凝聚灵气，形成专门的种植灵田，普通人家没有灵气浓郁的田地，根本种不出碧玉稻米来。

田地暂时不用李诚去管理，他现在只负责修炼就好，把院子门关好，来时，一个资深外门弟子担任的村长告诉过他，要修炼的话，要把院门关好，院门上有简单的禁制，只要一关好，除了内门弟子外，一般人是没有办法从外面打开的，这个禁制也可以隔绝外界的声响，外面就是敲锣打鼓，里面都不会受影响，外人，看到院门关好的也不会来打扰。

炼气期分为十层，第一层是吐纳聚气，把纳入的灵气炼成真气，聚于丹田，第二层到第九层则是用真气打通奇经八脉，督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉，第十层则是用先天真气打通天地桥，炼气大圆满，完成筑基。

气修的修炼方法可能是先打通冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉，最后再打通任、督二脉，贯通整个大周天，后天转先天。而青灵宗的炼气功法则与气修不同，他们是先打通任、督二脉，先在体内形成小周天，把后天转先天之后，再利用先天真气去打通其他几条经脉形成大周天，最终打通天地二桥，联通外界，与天地合一。

两种方法都各有各的好处，青灵宗的方法，能在打通任、督二脉时，在体内形成小周天，转先天真气，在炼气第三层圆满时，便能利用先天真气施展一些小法术，一般主修元神重术法的宗派会选这种；而另一种方法，则只有在形成大周天时，炼气第九层圆满时，才能施展法术，这种方法虽然施法时要慢许多，但是基础更为扎实，一般重炼气的宗派都会选。

李诚觉得，青灵宗的功法似乎专门为他订制的，因为他知道，在打通小周天后，后天转先天，真气可沿督脉通向大脑，开始滋养大脑，刺激精神力慢慢成长，虽然这种方法可能会使基础不那么牢固，但是却是能更早的让精神力成长的，最适合他这种需要精神力的修炼者。

“唉……”叹了口气，想那么多干什么，现在还是一个未修炼的菜鸟，还是安心的，一步步踏踏实实的修炼吧。

李诚的小院除了有院子，自也有可住人的房子，不过这房子很原生态，木头搭的架子，茅草夹的墙，房顶也是茅草盖的，是真正的茅草屋，不过质量还是不错的，听师兄们说，不会漏雨，暂时还没有验证过，这些天还没下雨。

在修炼的时候，李诚便知道这样的茅草屋的好处了，这种茅草屋透气，对于吐纳灵气十分不错，把室内的灵气吸纳完后，室外的灵气便会顺着茅草间隙渗透进来，要是住楼房，窗子关严实了，灵气还真不容易透进来。

吐纳之前，需要打坐静心，排除杂念，宁神静气，在心静下来后，精神力会

（本章未完，请点击下一页继续阅读）