第八十三章 正步 (第2/3页)

多加十分钟就等于多受份不必要的折磨一样，所以，警告声后，就算再苦，两人也咬着牙，挺过了三十分钟。

解绑下绑包带和背木架后，还没来的急休息，下一课的训练便是紧随而来，一声哨响之后，就是停止间转法。

换作戴峰和蔡东还没入列之前的训练，在一声左转之后，林海根本就不用刻意去关注太多，而现在，林海却是细心的前后左右看了个遍，深怕这一转，队伍会出现参次不齐的景状。

“戴峰，蔡东，你们俩个，向队伍看齐，别站弯了。”站在排头，林海手臂一伸，点名的提醒道，直至队伍真正的站齐。

“向后转！”放下手臂，林海一动不动的吼着，见戴峰和蔡东在后转后，站位又出现了偏离，即刻又大声的提醒道。

“我再说一遍要领，都记住了，别让我多做无谓的重复。”来到戴峰和蔡东跟前，林海中气十足的吼道，“以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径靠拢右（左）脚，成立正姿势，转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变，后转180度同理，都听明白了吗？”

“听明白了？”十人中气十足的回道，声如天雷滚动一般，让人听的震撼。

“好！再来一次！全体都有，向后转！”林海如洪钟般的声音，十分高亢，看着十人一转，立马上前查阅，这一次，比起前两次明显好太多。

“不错！再接再厉，继续保持！向左转！”看着整齐划一的队伍，林海一脸平静，不过，眼中却闪烁着满意的光芒。

历经过十多次的转动，队伍依旧整齐如一，训练即刻便进入了基础的齐步。

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