第八十章 誓死反击 (第3/3页)

到过，防守方面确实是个大问题，你们这样来防守。采取肘部推顶的动作.压低重心,当然这是防他背打的.你可以想想加内特的防守动作，以胸部顶贴对手,你的体重够了.这个时候，一定要扎住脚步。

在他背打兴起的时候,你可以撤开,这样他也许会摔倒,那么你的防守也就成功了.他强突的话你应该提前占住他的进攻路线,这样也可以造犯规。

你们要记住，防守的时候。身体固然是个优势，但是脚步是最重要的一点。反应一定要快，跟上对方的脚步。这是刘浩三人的防守，再说说你们内线是怎么防守的。

篮下是强壮者的地盘，知道你们很吃亏，力气大的人往往可以在篮下单吃比自己高且弹跳力也比自己好的球员。

防守时要本着一个原则，把对手挤出篮下，挤的时候不能用手推，但可以用前臂顶，压低身形。就像相扑手才能站得稳。

这时对方只能勾手和转身跳投两条路，此时要切记切记，一定要贴身，用力张开双手压住对方，同时双腿紧紧卡住，绝对不能让对方舒服转身，如果你的力气够大即使对方比你高上10公分，他跳不起来，无法发力，自然无计可施，要硬投的话只会挨冒，我经用此法扇过不少比我高的大个的冒。如果对方硬挤到篮下，别跳，全力卡住位用力压对方，让对方直不起腰。”

“你们听明白了吗？你们有信吗？”

“有!”萧阳听的热血沸腾，这样的技巧。太适合自己了。

他现在看向王学龙的眼神都不一样了，敬畏，崇拜－－－。

这是他的教练，他感到很自豪。

他不是那种狂妄到目中无人的人，他只是个菜鸟，要放下一切姿态来学习。

他很幸运遇到这样的教练。

“誓死反击！扭转乾坤！”王学龙走出更衣室的一刹那，用力的吼道。

“誓死反击，扭转乾坤。”萧阳等人立马跟着喊道。

龙翔此时的自信强大到了一种前所未有的程度。