第4章 强化体质 (第3/3页)

，才五点四十，陈默推开落地窗，走到阳台上。

三楼阳台很大，三十几个平米，正对着别墅后面的私家花园。

清晨的空气很清新，带着草木的香味，远处有几只鸟在叫。

陈默深吸一口气，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂。

八部金刚功第一式：双手插顶利三焦。

第二式：手足前后固肾腰。

第三式：调理脾肤需单举。

……

九遍打完，时间才过去半个小时。

陈默收了功，长长吐出一口浊气。

浑身是汗，但不是那种虚汗，而是温热的、通透的汗。

血液在身体里流动得更快了，每一个毛孔都在呼吸，整个人像是被重新清洗过一遍。

“舒服！”

陈默吁了口气，感觉比跑五公里还痛快，浑身都透着舒服。

随后，陈默回屋冲了个澡，刮了胡子，换上一身干净的衣服。

一楼餐厅，刘姨已经摆好了早餐。

小米粥、煎蛋、几碟小菜、一笼刚出屉的包子，热气腾腾的。

林清音坐在餐桌旁，低头看手机。

听到脚步声，抬起头，然后愣了一下。

刮了胡子的陈默……有点小帅。

陈默在她对面坐下，笑着道：“早啊，我的美女老婆！”

“早！”

林清音收回目光，声音清清冷冷的：“昨天晚上，谢谢了！”

“你那个药，喝完浑身暖洋洋的，睡得很安稳，好久没睡这么好了。”

陈默笑了笑，目光在她脸上扫了一眼。

望诊，是神级国医圣手里的基本功。

“我看你气色确实不错，想来昨天晚上睡得应该不错！”

林清音抬眼看他：“你还会看相？”

陈默咬了口包子：“不是看相，是望诊，中医四诊，望闻问切！”

“你今天的脸色比昨天好多了，眼袋消了，唇色也红了，一看睡眠质量上来了。”

“这样啊！”

林清音若有所思地点点头。

陈默道：“坚持吃，七副药吃完，你痛经的毛病差不多能痊愈。”

“嗯！”

林清音点头，又想起什么，开口道：

“先吃东西，完了陪我去骑马吧，我一个朋友约我去骑马！”

“骑马？行吧！”

陈默有些疑惑。