第三百二十九章姜迪的梦想之地 (第1/3页)

苏凌帮雷他们几个测试完了邵阳，并没有回家，而是直接前往了郊区。

郊区那里有一所不是太大的篮球馆训练馆，但是设备非常的齐全。苏凌便把那里暂时的租了下来，准备作为自己训练的基地。

下一次见面他一定会打败姜迪，不是嘴上说说，而是用实际行动真正的打败。之前姜迪离开时对他说的话，到现在都不停的在耳边回荡。

“一个月了，苏凌不会是失踪了吧。”艾伦担忧的问道。

“你放心吧。他给自己来了一个封闭训练。等训练完了就回来了。”常青说道。

“哎，想我们年轻那会，只知道玩。要是有苏凌这么努力的话，我们哪里还会从职业队中退出来呢。”雷感叹道。

大家伙聚在一起闲聊八扯的说这话，而与此同时郊区的训练馆里，苏凌正拼命的做着练习。苏凌通过电话让苏素给他专门制定了一份训练计划。上午抓住于力量训练，下午专注于技巧训练，而苏凌又给自己来了一个加练。晚上的时间，苏凌会将上午的力量训练再做一遍。

本身苏素就根据苏凌的要求加大了训练强度，可是苏凌担心姐姐担心自己所以故意降低强度，所以他会给自己加练。可是殊不知，他现在的训练强度让许多人看到会望而却步。苏凌的体型就能说明一切。苏凌之前的体重大约在接近两百斤的一个数字上。可是这一个月，苏凌现在的体重也就只有一百八十斤。苏凌的体重变化不仅仅是体重减轻这么简单。而是他身体上脂肪的减少，肌肉的增加。苏凌现在一眼看去，肌肉线条明显，整个人带着一股精干精神的气息。苏凌的力量也有了明显的提高。

“小子，这段时间的训练颇有成效吗？”一个苍老的声音在苏凌的背后响起。

苏凌脸上露出兴奋的表情，说道：“未老，您来了。”

“你姐姐可是我最爱惜的弟子，她都给我打电话了。我怎么能不跑一趟呢。”未老呵呵笑着说道。

“嘿嘿，谢谢谢谢未老。只

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