第155章 四个境界 (第2/3页)

一套调息之法，是大主人根据历代医书和自己揣摩而编制出的一套调息之法，当时因为时间仓促，大主人将《洞天密录》编纂完，还没来得及写附录和批注，就匆匆来到了大穆。

大主人当初研制这套调息之法的时候曾说过，人的体质共分四等，从低到高分别为练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道。

初入修行之门者，通常都在练精化气阶段，这个阶段也是判断一个人是否具有修行灵根的阶段，能够感知气存在的人，也就是具有灵根的人，这类人可以窥探到修行的玄妙。

但只是能够窥探气的存在还不够，能够练气，操控气才算真正适合修行的人，绝大部分的人都可以做到感知气，但能练气者却少之又少。

练气的好处便是可以让体质变得更为纯粹，这个阶段大主人称之为练气化神。”

听到这里，穆云启基本上已经听懂了，“所以我现在的阶段是练气化神，我刚刚是在练气，对么？”

小甲点头:“对！”

池思瑶也同明白了，但是她有些心塞，好像她只停留在练精化气的阶段。

一想到自己练了这么多天，还只是练精化气，穆云启才第一次练就到了练气化神，池思瑶有那么一点小小的不甘心。

她咬了下唇瓣，不死心的问小甲:“那我呢？小甲，我是在什么阶段？”

小甲非常的耿直:“练精化气！小主人体质较弱，想要在短时间内达到练气化神乃至更高的阶段，这并非一日之功！”

感觉到池思瑶的情绪一瞬间委屈下来，小甲连忙接着说道:“其实小主人已经非常有天赋了，只是底子稍弱，但这些都是可以后天弥补的，小主人如今年纪尚小，假以时日达到练虚合道的境界也绝非不可能！”

池思瑶翁了下嘴角。

穆云启的体质的确很强，这是他自小就练出来的，而她不一样，她一直是温室里的花朵，虽然不曾被池崇善待，但日子也比寻常百姓家要过的好上许多。

上次在猎场的时候，她就已经体会到一个强健的身

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