第967章找安然帮忙 (第2/3页)

300回，穿越30米铁丝网来回300趟。

10：00上训练房，训练臂力，30公斤哑铃举下，拉力器200下，臂力棒200下。

下午13：30，抗暴晒形体训练，每个人平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。

16：00，1小时的训练射靶，之后练倒功，即是高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地，散打，硬气功，格斗术训练。

晚饭后半个小时，继续负重30公斤极限跑步。

还有其他3天一次游泳训练，7天一次50公斤负重30公斤夜行军训练……

陈枫的训练术，一部分来自地下生死拳，非常疯狂，也就唐龙跟得上他的节奏。

但其他人看到陈枫和唐龙这么拼命，一直没停歇，他们也跟着疯狂训练起来。

一天，两天……

就这样疯狂训练之后的第十天，除了陈枫和唐龙，其他人都感觉有点吃不消。

第十天早上，令狐、狂狼、魏东、硬猴四人跑完3公里的路程，看到陈枫和唐龙还在跑。

于是，他们也跟着继续跑了起来。

噔噔噔！

一圈，二圈......

令狐四人跑多30圈之后，感觉腿有几十斤重，脚底更像是刺了针般疼痛，一步比一步艰难，后来他们实在是没力气，一屁股坐了下来。

当他们按摩着充满乳酸的各处肌肉，抬头看到陈枫与唐龙还在疯狂地跑。

一圈，二圈，三圈......

令狐等人对视一眼，同时摇头。

“我们和他们的差距太大了。”魏东说道。

狂狼立即佩服道：“是啊，队长和唐龙太疯狂了，一直都没有放松过了。”

“这样会废掉吧。”硬猴说了一句。

而性格比较腻歪的令狐略加思考地说：“看来必须想个办法让队长放松一下。”

“你有什么办法吗？”

狂狼反问道。

“有了，火凤凰不是在附近建立基地了吗，我看那个安然与队长走得挺近的，不如找她来帮忙？”

令狐突然想到柔里带刚，面容姣好的安然和队长走得比较近。

因为之前，火凤凰来训练过几次，自己都注意到了，有时候训练完，

（本章未完，请点击下一页继续阅读）