第四十七章 体能训练 (第2/3页)

“报告孙老师，热身怎么热？”一名男同学弱弱地问道。

“晕了！”孙悟空发现他们这班人基础真心的差，“你们月考竞技场战斗之前，难道就没有热身吗？”

众学生摇头，祁东跟班周泰径直说道：“都是上前咔咔一顿干，要热什么身？”

“好吧！”孙悟空解释道，“每次高强度修炼之前，都要做简单的热身，这对你们妖力控制，以及对你们将来的突破，都极其有利。”

说完，孙悟空闭上眼睛，同时嘴里喃喃道：“大家跟随我的步骤，先将妖力从心海中调出，随着心脉向全身经脉扩散，先是五脏，后六腑，紧接着从脚底涌泉穴跨越后背腾冲穴，让身上每一个细胞，都在沉睡之后，感受妖力河流一般的滋润，最后随脊椎冲上天灵穴，然后回归心海。”

“所谓热身，就是将妖力如河流一般，往充分全身过一遍。这样等接下来肌肉骨骼，猛然调动妖力时，不会因为骤然从心海中抽取，引起损伤。”

40个微弱的蓝光，在学生们的体内缓缓亮起。

跟随着孙悟空的指引，如经脉中游走的灯泡，不断地穿梭肉体的各个角落。

40名学生跟着孙悟空一起做完热身运动之后，他们忽然发现，耳明眼亮，手脚没有之前朦胧时那么笨拙，脑子也不晕了，整个人都清新了起来。

孙悟空看着底下的学生容姿焕发，不由赞扬道：“很好！这才是年轻人该有的朝气蓬勃！”

“今天是训练的第一天，我们的训练任务是‘体能训练’！”

“体能训练？”众学生不解。

在这个专门修炼妖力为主的年代里，就算你体能再好，也敌不过妖力数倍大于你的敌人！

孙悟空解释道：“这不是一般的体能训练，你们看到那座古塔了吗？”

说完，他伸手指了指他身后那片高山。

学生们顺着孙悟空的手指，以75°角抬头仰天，才能看到的一个米粒大小的古塔。

“要求很简单，用各种方法爬上去。我会在上面计时，你们只有12个小时完成任务，如果12个小时还完不成的同学，我会很严厉地处罚他。”

一班同学听到“处罚”两个字后，两眼直瞪瞪地看着孙悟空，心中已经幻想着孙悟空又在如何变态的折磨他们。

“好了，还有没有疑惑？”

众同学仔细地打量了一番那座古塔与自己的距离，目测计算，12个小时应该很充裕，脚程快的同学，估计3个小时就到了。

于是毫不在意地异口同声回答：“没有！”

孙悟

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